vhs 03 gesundheitGesundheitsbildung: VHS macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. weiter lesen


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Gesundheit

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Termine

Kurs:
VHS:
Kurs-Nr.KurstitelBeginnOrtPreis*
OL-301925 Elemente Qi Gong (2)5. Dez 2017Volkshochschule Hoheluft, Raum 1.362,00 EUR pro Person
OL-30242Aqua Fitness (4)8. Jan 2018Sport- und Gesundheitszentrum Dahme, Bewegungsbad75,00 EUR pro Person
OL-30244Aqua Fitness (5)10. Jan 2018Sport- und Gesundheitszentrum Dahme, Bewegungsbad75,00 EUR pro Person
OL-30246Aqua Fitness (6)10. Jan 2018Sport- und Gesundheitszentrum Dahme, Bewegungsbad75,00 EUR pro Person
HE-63Aquafit (1)29. Okt 2017Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-64Aquafit (2)1. Nov 2017Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-65Aquafit (3)1. Nov 2017Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-66Aquafit (4)1. Nov 2017Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-67Aquafit (5)7. Jan 2018Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-68Aquafit (6)10. Jan 2018Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-69Aquafit (7)10. Jan 2018Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-70Aquafit (8)10. Jan 2018Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
FE-167Aquafitness für 50+7. Nov 2017Burgtiefe, Hallenbad Fehmare72,00 EUR pro Person
FE-168Aquafitness für 50+7. Nov 2017Hallenbad Fehmare72,00 EUR pro Person
FE-169Aquafitness für 50+ am Samstag4. Nov 2017Burgtiefe, Hallenbad Fehmare72,00 EUR pro Person
FE-141Atemtraining und Entspannung7. Nov 2017Burg, Gymnastikraum in der Großsporthalle32,00 EUR pro Person
OL-30140Autogenes Training31. Okt 2017Volkshochschule, Hoheluftstraße Raum 1.0348,00 EUR pro Person
OL-30141Autogenes Training (2)9. Jan 2018Volkshochschule, Hoheluftstraße Raum 1.0348,00 EUR pro Person
OL-30401Ayurveda, das Wissen vom Leben10. Okt 2017Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg34,80 EUR pro Person
FE-141Bambus - Qui Gong26. Okt 2017Petersdorf, Kulturtreff (ehem. Grundschule)Kostenfrei
FE - 180 Bauch - Beine - Po30. Okt 2017Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube22,00 EUR pro Person
HE-73Bauch – Beine – Po8. Jan 2018Aktiv-Hus Heiligenhafen20,00 EUR pro Person
HE-74Bauch – Beine – Po19. Feb 2018Aktiv-Hus Heiligenhafen20,00 EUR pro Person
OL-20211Coaching für Körper und Sprache (2)9. Mär 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg59,50 EUR pro Person
V-10642Der kleine Wutzwerg ist am Werk5. Jun 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg3,00 EUR pro Person
OL-30180GEntspannt durch den Advent28. Nov 2017Meerhus Großenbrode15,00 EUR pro Person
OL-30170Entspannung mit Kindern von 3-6 Jahren31. Okt 2017Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg, GöhlerStraße 56, Raum Gesundheit 2.0224,00 EUR pro Person
OL-30116Faszien-Yoga am Abend9. Aug 2017Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30118Faszien-Yoga am Abend (3)3. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30119Faszien-Yoga am Abend (4)7. Mär 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30120Faszien-Yoga am Abend (5)16. Mai 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30106Faszien-Yoga am Morgen8. Aug 2017Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30108Faszien-Yoga am Morgen (3)2. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30109Faszien-Yoga am Morgen (4)6. Mär 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30110Faszien-Yoga am Morgen (5)15. Mai 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
HE-45Fit bis ins hohe Alter8. Jan 2018Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-46Fit bis ins hohe Alter19. Feb 2018Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
OL-30221Fit im Alter (4)11. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30224Fit im Alter (5)11. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30227Fit im Alter (6)11. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30222Fit im Alter (7)26. Apr 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg38,40 EUR pro Person
OL-30225Fit im Alter (8)26. Apr 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg38,40 EUR pro Person
OL-30228Fit im Alter (9)26. Apr 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg38,40 EUR pro Person
HE-54Fit ins Wochenende3. Nov 2017Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-55Fit ins Wochenende12. Jan 2018Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
FE-105Fitnesstraining mit Schwerpunkt Skigymnastik5. Okt 2017Landkirchen, Turnhalle35,00 EUR pro Person
HE-49Gymnastik für Senioren – am Vormittag!30. Jan 2018Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-48Gymnastik für Senioren – am Vormittag!7. Nov 2017Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
OL-30202Haltungsgymnastik zum Vorbeugen (2)4. Dez 2017Kastanienhof Halle29,00 EUR pro Person
OL-30203Haltungsgymnastik zum Vorbeugen (3)5. Mär 2018Kastanienhof Halle37,70 EUR pro Person
OL-30205Haltungsgymnastik zum Vorbeugen (5)4. Dez 2017Kastanienhof Halle29,00 EUR pro Person
OL-30206Haltungsgymnastik zum Vorbeugen (6)5. Mär 2018Kastanienhof Halle37,70 EUR pro Person
FE-120Hatha Yoga7. Sep 2017Haus im Stadtpark55,90 EUR pro Person
FE-118Hatha Yoga6. Sep 2017Haus im Stadtpark55,90 EUR pro Person
FE-119Hatha Yoga6. Sep 2017Grundschule, Gymnastikraum55,90 EUR pro Person
FE-100Hatha Yoga20. Sep 2017Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube30,10 EUR pro Person
FE-101Hatha Yoga20. Sep 2017Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube30,10 EUR pro Person
FE-102Hatha Yoga21. Sep 2017Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube30,10 EUR pro Person
FE-103Hatha Yoga21. Sep 2017Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube30,10 EUR pro Person
OL-30113Hatha Yoga am Abend (3)3. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30114Hatha Yoga am Abend (4)7. Mär 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30115Hatha Yoga am Abend (5)16. Mai 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30102Hatha Yoga am Morgen (2)10. Okt 2017Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30103Hatha Yoga am Morgen (3)2. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30104Hatha Yoga am Morgen (4)6. Mär 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30105Hatha Yoga am Morgen (5)15. Mai 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
OL-30741Kochen und Spaß dabei9. Nov 2017Küche der Berufsschule Oldenburg30,00 EUR pro Person
OL-30742Kochen und Spaß dabei (2)1. Mär 2018Küche der Berufsschule Oldenburg30,00 EUR pro Person
HE-79Kochkurs für Männer – Selbst ist der Mann!7. Nov 2017Heiligenhafen, Warderschule, Sundweg36,00 EUR pro Person
HE-80Kochkurs für Männer – Selbst ist der Mann!16. Jan 2018Heiligenhafen, Warderschule, Sundweg36,00 EUR pro Person
HE-56MÄNNER, bleibt fit - macht mit!7. Nov 2017Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-57MÄNNER, bleibt fit - macht mit!16. Jan 2018Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-58MÄNNER, bleibt fit - macht mit!27. Feb 2018Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-51Optiwell9. Jan 2018Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-50Optiwell7. Nov 2017Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
FE-179Pilates30. Nov 2017Burg, Haus im Stadtpark22,00 EUR pro Person
HE-53Pilates9. Jan 2018Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-52Pilates7. Nov 2017Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-42Rücken aktiv9. Jan 2018Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-43Rücken aktiv20. Feb 2018Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-77Selbstverteidigung: Sind Sie gerüstet für den Ernstfall?4. Nov 2017Turnhalle Lütjenburger Weg18,00 EUR pro Person
HE-78Selbstverteidigung: Sind Sie gerüstet für den Ernstfall?3. Feb 2018Turnhalle Lütjenburger Weg18,00 EUR pro Person
OL-30165Spiegel d:ICH (2)20. Feb 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg, GöhlerStraße 56, Raum Gesundheit 2.0210,50 EUR pro Person
OL-30761GSportlich aktiv in den Herbst6. Nov 2017Meerhus Großenbrode25,00 EUR pro Person
OL-30741GVollkorngebäck und Brote30. Jan 2018Grundschule Großenbrode Süderfeld20,00 EUR pro Person
OL-30131Yin Yoga (2)11. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg74,00 EUR pro Person
OL-30132Yin Yoga (3)17. Mai 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg59,20 EUR pro Person
HE-38Yoga8. Jan 2018Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-39Yoga8. Jan 2018Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
FE-140Yoga für Körper und Seele: Lachyoga7. Nov 2017Burg, Gymnastikraum in der Großsporthalle20,00 EUR pro Person
OL-30137Yoga für Männer (2)11. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg74,00 EUR pro Person
OL-30134Yoga meets Wirbelsäule (2)11. Jan 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,80 EUR pro Person
OL-30135Yoga meets Wirbelsäule (3)8. Mai 2018Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg40,70 EUR pro Person
*inkl. MwSt.