vhs 03 gesundheitGesundheitsbildung: VHS macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. weiter lesen


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Entspannung / Meditation

Termine

Kurs:
VHS:
Kurs-Nr.KurstitelBeginnOrtPreis*
OL-30121Ashtanga Yoga8. Sep 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30175Feldenkrais Methode - Abendseminar2. Nov 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg93,60 EUR pro Person
OL-30177Feldenkrais Methode - Der Rücken21. Nov 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg31,20 EUR pro Person
OL-30176Feldenkrais Methode - Der Weg zum entspannten Kiefer26. Sep 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg31,20 EUR pro Person
OL-30191Hatha Yoga1. Sep 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg126,00 EUR pro Person
OL-30192Hatha Yoga (2)12. Feb 2021Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30192Hatha Yoga (3)20. Apr 2021Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30142Hatha Yoga am Morgen17. Aug 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg72,00 EUR pro Person
OL-30143Hatha Yoga am Morgen12. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30144Hatha Yoga am Morgen12. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30141Hatha Yoga am Morgen17. Aug 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg72,00 EUR pro Person
OL-30165KAHA © 26. Aug 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg32,20 EUR pro Person
OL-30166KAHA © (2)21. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg31,20 EUR pro Person
OL-30167KAHA © (3)13. Jan 2021Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg31,20 EUR pro Person
A 30167KAHA © Sport nach Krebs26. Aug 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg32,20 EUR pro Person
HE-67Mein Silent Walk: atmen - achtsam gehen - sich bewegen21. Okt 2020Theodor-Storm-Schule, Eingang Lütjenburger Weg17,00 EUR pro Person
A 30160Pilates4. Sep 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
A 30162Pilates - jetzt geht's rund1. Sep 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
HE-25Pilates für Kenner (1)20. Okt 2020Turnhalle Feldstraße33,00 EUR pro Person
HE-26Pilates für Kenner (2)12. Jan 2021Turnhalle Feldstraße33,00 EUR pro Person
OL-30171Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME)17. Sep 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,40 EUR pro Person
HE-45Richtig atmen schützt vor Stress! (1)27. Okt 2020Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße60,00 EUR pro Person
HE-46Richtig atmen schützt vor Stress! (2)19. Jan 2021Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße60,00 EUR pro Person
OL-30151Tai Chi - Yang Stil, Teil 212. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,00 EUR pro Person
HE-42Tanzen nach folkloristischer Musik macht Spaß – nicht erst ab 60! (1)28. Okt 2020Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße37,00 EUR pro Person
HE-43Tanzen nach folkloristischer Musik macht Spaß – nicht erst ab 60! (2)13. Jan 2021Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße48,00 EUR pro Person
HE-09Yoga (1)7. Sep 2020Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
HE-10Yoga (2)7. Sep 2020Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
HE-11Yoga (3)8. Sep 2020Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
HE-12Yoga (4)18. Jan 2021Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
HE-13Yoga (5)18. Jan 2021Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
HE-14Yoga (6)19. Jan 2021Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
OL-30101Yoga am Abend14. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30102Yoga am Abend (2)14. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30103Yoga am Abend (3)13. Jan 2021Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30104Yoga am Abend (4)13. Jan 2021Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30145Yoga für Ungeübte20. Aug 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg72,00 EUR pro Person
OL-30146Yoga für Ungeübte20. Aug 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg72,00 EUR pro Person
OL-30147Yoga für Ungeübte15. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
OL-30148Yoga für Ungeübte15. Okt 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg90,00 EUR pro Person
*inkl. MwSt.