vhs 03 gesundheitGesundheitsbildung: VHS macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. weiter lesen


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Entspannung / Meditation

Termine

Kurs:
VHS:
Kurs-Nr.KurstitelBeginnOrtPreis*
FE-130113Hatha Yoga in Burg Dienstag 17:00 Uhr18. Jan 2022Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube64,00 EUR pro Person
OL-30169KAHA ®9. Feb 2022Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg31,20 EUR pro Person
OL-30170KAHA ®  Neu9. Feb 2022Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg31,20 EUR pro Person
FE-2130137KAHA ® Montag 16:45 Uhr (2)4. Apr 2022Burg, Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube48,00 EUR pro Person
FE-2130139KAHA ® Montag 16:45 Uhr (3)30. Mai 2022Burg, Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube48,00 EUR pro Person
FE-130135KAHA ® Montag 16.45 (1)  Neu14. Feb 2022Burg, Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube48,00 EUR pro Person
OL-30180Leichter Gehen mit der Feldenkrais®-Methode  Neu14. Mai 2022Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg27,30 EUR pro Person
HE-44Mein Silent Walk: atmen - achtsam gehen - sich bewegen (2)10. Feb 2022Theodor-Storm-Schule, Eingang Lütjenburger Weg25,00 EUR pro Person
FE-130152Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME) 21. Jan 2022Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube42,80 EUR pro Person
HE-51Richtig atmen schützt vor Stress! (2)18. Jan 2022Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße60,00 EUR pro PersonAbgesagt
OL-30179sich drehen und neigen , beugen und strecken – beweglich sein in alle Richtungen mit der Feldenkrais®-Methode  Neu19. Mär 2022Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg27,30 EUR pro Person
HE-14Yoga (4)10. Jan 2022Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
HE-15Yoga (5)10. Jan 2022Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
HE-16Yoga (5)11. Jan 2022Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße50,00 EUR pro Person
*inkl. MwSt.