vhs 03 gesundheitGesundheitsbildung: VHS macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. weiter lesen


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Fitness-Zirkel

Beginn:
21. Okt 2021
Kurs-Nr.:
FE-230211
Preis:
32,10 EUR pro Person
Ort:
Burg, Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube
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Dozent:
Bärbel Spohr

Beschreibung

Das Training verschiedener Muskelgruppen findet an unterschiedlichen Stationen statt. Ausdauer- und Kraftübungen werden einbezogen. Bitte eine eigene Matte oder Decke mitbringen.

Leitung: Bärbel Spohr

FE 230211 Donnerstag von 18:00 bis 19:00Uhr
Beginn: 21.10.2021  Ort: Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube (1. Stock)   Ende: 25.11.2021
Gebühr: 32,10 € für 6 Veranstaltungen

Es gelten die aktuellen Abstands- und Hygieneregelungen.


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