sortieren2
Sie können die Kurse nach Spalten (Kursnr., Kurstitel, Beginn u.s.w.) sortieren in dem Sie auf den Spaltentitel klicken.

DruckenE-Mail Adresse

KAHA © (3)

Beginn:
13. Jan 2021
Kurs-Nr.:
OL-30167
Preis:
31,20 EUR pro Person
Ort:
Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg
Diesen Kurs buchen
0
Dozent:
Simone Jakobides

Beschreibung

KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „Kraft“ oder „energiegeladen“.

Es ist inspiriert u.a. vom Taiji, Qigong und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren - eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe.

Die Musik stammt von Bands aus Neuseeland, Samoa und Hawaii. Sie verstärkt die Emotionen und Motivation

Eine Teilnahme bedarf keiner Vorkenntnisse, nur bequemer Sportkleidung.

Leitung: Simone Jakobides

OL-30165 Mittwoch, 26.August 2020 
OL-30166 Mittwoch, 21. Oktober 2020
OL-30167 Mittwoch, 13.Januar 2021

6 Tage, jeweils 18.00-19.00 Uhr
Gebühren: 31,20 €
Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg Kursraum Gesundheit 2.02


Diesen Kurs buchen: KAHA © (3)

Einzelpreis

Teilnehmerdaten

Rechnungsadresse

Ich stimme zu, dass meine Angaben aus diesem Formular zur Bearbeitung meiner Anmeldung erhoben, verarbeitet und gespeichert werden. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an info@vhs-ostholstein-nord.de widerrufen. Weitere Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung. (Auch abrufbar ganz unten unter dem Menüpunkt "Datenschutzerklärung".) *

Hinweis für Heiligenhafener Kurse:

* notwendige Angaben

Kategorie

Tags